Сигневич Полина Николаевна

Сигневич Полина Николаевна
Сигневич Полина Николаевна
  • Должность:

    Персональный тренер.

  • Опыт работы:

    Более 5 лет.

  • Образование/квалификация:

    Высшее.

  • Специализация:

    Коррекция веса, улучшение гибкости и координации, улучшение мобильности и стабильности, улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг, тренировки с подростками, тренировки с клиентами 50+, общая физическая подготовка, подвесной тренинг, миофасциальный релиз (миофасциальное расслабление), стретчинг, разработка плана рационального питания.

  • Дополнительное образование:

    - Профессиональная школа фитнеса «Grantello Fitness School».
    - Образовательный центр «Новое Завтра» курс «Основы диетологии».
    - Школа здоровья Андрея Беловешкина курс «Здоровое питание – путь к красоте и долголетию».
    - Курс «Принципы движения» Polestar Pilates, методист Елена Волкова (Россия,Москва).
    - Обучение «TRX. Suspensional Training», методист Антон Шапочка (Россия,Москва).
    - Семинар «Стретчинг», методист Александр Мироненко (Россия, Москва).
    - Семинар «Миофасциальный релиз», методист Ангелина Мазиева.
    - Воркшоп «Восстановление функций ОДА, функциональные тесты», методист Анна Воронина (Россия, Москва).
    - Академия Фитнеса «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер»
    - Обучение «Паттерн шага. Функциональные тренировки с малым оборудованием», методист Анна Воронина (Россия, Москва).
    - Обучение « Квест по телу: функциональная анатомия», методист Антон Шапочка (Россия, Москва).
    - Обучение «Квест по телу : нижние конечности», методист Антон Шапочка (Россия, Москва).
    - Сертифицированный тренер по функциональному тренингу.
    - Семинар «Фармокология в спорте», методист Евгений Акимов.
    - Семинар «Тренировки у людей с физическими особенностями», методист Евгений Акимов.

  • Увлечения/хобби:

    Танцы, путешествия, баскетбол, плавание.

Наши тренеры

Каждым направлением занимается профессионал своего дела

Остались вопросы?

Оставьте запрос, и наш специалист
свяжется с вами по указанному номеру
в ближайшее время!