Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Более 4 лет
Высшее
Первый разряд по хоккею с шайбой, призер международных соревнований по хоккею с шайбой, многократный призер чемпионата РБ по хоккею с шайбой, участник состава сборной Республики Беларусь (U17) в сезоне 2016-2017
Составление индивидуальных программ, комплексов упражнений, а также советы и рекомендации по составлению планов питания.
Индивидуальные тренировки в тренажерном зале, функциональные тренировки, тренировки по ОФП, подготовка профессиональных спортсменов.
Коррекция веса, пропорций тела, диагностика, миофасциальный релиз.
Курс «Фитнесс-Йога» от Виктории Орловой, фитнес-студия «ЛиСа», Минск;
Курс «Фитнес (бодибилдинг)» от Проновича на базе БГУФК, Минск;
Курс «Evotren Simple Fitness» от Дмитрия Горковского/Александра Мироненко/Марины Шляхтины, Москва;
Вебинар «Создание эффективных тренировочных протоколов. Составление индивидуальной периодизации» от Павла Кобелева, Москва.
Байдарки, туризм, картинг, бег
Оставьте запрос, и наш специалист
свяжется с вами по указанному номеру
в
ближайшее время!
