Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Более 16 лет.
Высшее.
БГУКИ.
БГУФК, инструктор групповых программ.
Снижение веса, коррекция фигуры, улучшение гибкости и координации, улучшение мобильности и стабильности, коррекция ОДА, улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг, общая физическая подготовка, персональный тренинг.
- Сертифицированный тренер по направлениям «Stretching», «Pilates», «Functional training», «Step», «Здоровая спина», « Power», «МФР», «Functional step».
- Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию.
- Диетолог.
- Презентер европейской школы фитнеса BEFC, 2020, 2012 (Минск).
- Участница конвенций:
Grantello Fitness Festival, 2011, 2012, 2013, 2020 (Минск)
Mioff Fitness Day, 2013 (Россия)
Riminni Wellness, 2016 , 2017 (Италия)
Eurofitness Weekend, 2016, 2018 (Минск)
-Серцифицированный тренер программы Zumba®️ (2016), Zumba®️ Toning (2017)
Музыка, танцы, кошки.
Люблю людей, и люблю движения, которые помогают всегда оставаться в отличной физической форме.