Расписание занятий в фитнес-клубе X-Fit 🏆

	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс
08:00	Circuit Зал функц.тренинга / 55 мин				Сircuit Зал функц.тренинга / 55 мин
09:00	Circuit Зал функц.тренинга / 55 мин	TRX Зал 1/ 55 мин	X-People 2.0 Зал 1/ 55 мин	TRX Зал 1/ 55 мин	Сircuit Зал функц.тренинга / 55 мин
			STRETCHING Зал единоборств/ 55 мин
10:00	STRETCHING Зал единоборств/ 55 мин		PILATES Зал 2/ 55 мин		Pilates Зал 2/ 55 мин
10:30		Step Level1 Зал 1/ 55 мин
11:00				X-People Зал 1/ 55 мин		Butts&core Зал 1/ 55 мин
11:30		RELAX (MFR) Зал 2/ 55 мин	X-PUMP Зал 1/ 55 мин		X-Functional Зал 1/ 55 мин
12:00				STRETCHING Зал 2/ 55 мин		PILATES Зал 2/ 55 мин
						TRX Зал 1/ 55 мин
13:00				X-Gravity Зал 1/ 55 мин		Сircuit Зал функц.тренинга / 55 мин
13:30						X-People Зал 1/ 55 мин
14:30						STRETCHING Зал 2/ 55 мин
18:00	TRX Зал 1/ 55 мин	STRETCHING Зал 2/ 55 мин	Reggaeton Зал 1/ 55 мин	TRX Зал 1/ 55 мин	PILATES Зал 2/ 55 мин
		Step Start Зал 1/ 55 мин		STRETCHING Зал 2/ 55 мин
				Contemporary Dance Детский зал/ 55 мин
18:15							X-Gravity Зал 1/ 55 мин
18:30			X-PUMP Зал 1/ 55 мин		HIIT Зал функц.тренинга / 55 мин
			Circuit Зал функц.тренинга / 55 мин		X-PUMP Зал 1/ 55 мин
18:45	PILATES Зал 2/ 55 мин
19:00	X-PUMP Зал 1/ 55 мин	YOGA Зал 2/ 55 мин	Pilates Зал 2/ 55 мин	X-DANCE Зал 1/ 55 мин	TRX-pilates Зал 2/ 55 мин
		Step level2 Зал 1/ 55 мин		YOGA Зал 2/ 55 мин
19:15							Fitness Ballet Детский зал/
19:30	HIIT Зал функц.тренинга / 55 мин		Zumba Зал 1/ 55 мин
19:45				Стрип-пластика Детский зал/ 55 мин
20:00	Relax (MFR) Зал 2/ 55 мин	X-Gravity Зал 1/ 55 мин		Butts&core Зал 1/ 55 мин
		TRX Зал 2/ 55 мин
20:30			X-People Зал 1/ 55 мин
			TRX Зал 2/ 55 мин

	пн	вт	ср	чт	пт	сб
10:00		ММА (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин		ММА (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин
11:00						ММА (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин
12:00						Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин
13:00						Классический бокс ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин
14:00						Единоборства ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин
17:00		Единоборства ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин		Единоборства ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин
19:00	Тайский бокс ( 10-16 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс ( 10-16 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс ( 10-16 лет) Зал единоборств/ 55 мин
20:00	Тайский бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин

	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс
13:00						Классический бокс (6-10) Зал единоборств/ 55 мин
17:00		Здоровая осанка (7-14) Детский зал/ 55 мин		Здоровая осанка (7-14) Детский зал/ 55 мин			Гимнастика в гамаках (10-14) Детский зал/ 45 мин
17:30	Art-класс (7-14) Детский зал/ 45 мин				Art-класс (7-14) Зал 1/ 45 мин
18:00	ОФП (6-10) Детский зал/ 45 мин	X-music (3+) Детский зал/ 45 мин	Здоровый малыш (3-6) Детский зал/ 40 мин	Логика (3+) Детская комната/ 45 мин
18:15					Фитбол-аэробика (5-10) Детский зал/ 45 мин
18:45	Здоровый малыш (3-6) Детский зал/ 40 мин		Баланс (6-10) Детский зал/ 45 мин
19:00	Тайский бокс (10-16) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс (6-10) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс (10-16) Зал единоборств/ 55 мин	Contemporary (6-10) Детский зал/ 45 мин	Тайский бокс (10-16) Зал единоборств/ 55 мин
		Йога (5-10) Детский зал/ 45 мин		Классический бокс (6-10) Зал единоборств/ 55 мин
19:15					Спортивные эстафеты (5-10) Детский зал/ 45 мин
19:30	Баланс (6-10) Детский зал/ 45 мин
19:45		Кукольный театр (3+) Детский зал/ 45 мин	Тропинка приключений (5-10) Детский зал/ 45 мин	Творческая мастерская (3+) Детская комната/ 45 мин
20:00					Dance mix (5-10) Детский зал/ 45 мин
20:15	Творческая мастерская (3+) Детская комната/ 45 мин

- Новинка

- Предварительная запись

- Фан клубы на платной основе, в группе от 3 до 10 человек.

Расписание

Circuit

Сircuit

Circuit

TRX

X-People 2.0

TRX

Сircuit

STRETCHING

STRETCHING

PILATES

Pilates

Step Level1

X-People

Butts&core

RELAX (MFR)

X-PUMP

X-Functional

STRETCHING

PILATES

TRX

X-Gravity

Сircuit

X-People

STRETCHING

TRX

STRETCHING

Reggaeton

TRX

PILATES

Step Start

STRETCHING

Contemporary Dance

X-Gravity

X-PUMP

HIIT

Circuit

X-PUMP

PILATES

X-PUMP

YOGA

Pilates

X-DANCE

TRX-pilates

Step level2

YOGA

Fitness Ballet

HIIT

Zumba

Стрип-пластика

Relax (MFR)

X-Gravity

Butts&core

TRX

X-People

TRX

ММА (взрослые)

ММА (взрослые)

ММА (взрослые)

Классический бокс (взрослые)

Классический бокс ( 6-10 лет)

Единоборства ( 6-10 лет)

Единоборства ( 6-10 лет)

Единоборства ( 6-10 лет)

Тайский бокс ( 10-16 лет)

Классический бокс ( 6-10 лет)

Тайский бокс ( 10-16 лет)

Классический бокс ( 6-10 лет)

Тайский бокс ( 10-16 лет)

Тайский бокс (взрослые)

Классический бокс (взрослые)

Тайский бокс (взрослые)

Классический бокс (взрослые)

Тайский бокс (взрослые)

Классический бокс (6-10)

Здоровая осанка (7-14)

Здоровая осанка (7-14)

Гимнастика в гамаках (10-14)

Art-класс (7-14)

Art-класс (7-14)

*акции клуба не сумммируются

Остались вопросы?