Расписание занятий в фитнес-клубе X-Fit 🏆

	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс
08:00	Circuit Зал функц.тренинга / 55 мин				Сircuit Зал функц.тренинга / 55 мин
09:00	Circuit Зал функц.тренинга / 55 мин	TRX Зал 1/ 55 мин	X-People Зал 1/ 55 мин	TRX Зал 1/ 55 мин	Сircuit Зал функц.тренинга / 55 мин
	STRETCHING Зал единоборств/ 55 мин		STRETCHING Зал единоборств/ 55 мин
10:00	X-Gravity Зал 1/ 55 мин		PILATES Зал 2/ 55 мин		Pilates Зал 2/ 55 мин
10:30	TRX Зал 2/ 55 мин	Step Level1 Зал 1/ 55 мин
11:00				X-People Зал 1/ 55 мин		Butts&core Зал 1/ 55 мин	X-People Зал 1/ 55 мин
						PILATES Зал 2/ 55 мин
11:30		RELAX (MFR) Зал 2/ 55 мин	X-PUMP Зал 1/ 55 мин		X-Functional Зал 1/ 55 мин
12:00				STRETCHING Зал 2/ 55 мин		Zumba Зал 1/ 55 мин	STRETCHING Зал единоборств/ 55 мин
						TRX Зал 1/ 55 мин
12:30		X-Functional level 1 Зал 1/ 55 мин		X-Functional level 1 Зал 1/ 55 мин
13:00				X-Gravity Зал 1/ 55 мин		Сircuit Зал функц.тренинга / 55 мин	House dance Зал 1/ 55 мин
						STRETCHING Зал единоборств/ 55 мин
18:00	Step Start Зал 1/ 55 мин	STRETCHING Зал 2/ 55 мин	Reggaeton Зал 2/ 55 мин	STRETCHING Зал 2/ 55 мин
	PILATES Зал 2/ 55 мин	TRX Зал 2/ 55 мин		TRX Зал 1/ 55 мин
				Contemporary Dance Детский зал/ 55 мин
18:15							X-Gravity Зал 1/ 55 мин
18:30			X-PUMP Зал 1/ 55 мин		X-PUMP Зал 1/ 55 мин
			Circuit Зал функц.тренинга / 55 мин		HIIT Зал функц.тренинга / 55 мин
					Pilates Зал 2/ 55 мин
19:00	YOGA Зал 2/ 55 мин	Butts&core Зал 1/ 55 мин		X-Functional Зал 1/ 55 мин
	X-PUMP Зал 1/ 55 мин	Step level2 Зал 1/ 55 мин		Aerobica/step Зал 1/ 55 мин
19:15							Fitness Ballet Детский зал/
19:30	HIIT Зал функц.тренинга / 55 мин		Mind body Зал 1/ 55 мин		TRX Зал 2/ 55 мин
			Zumba Зал 1/ 55 мин		YOGA Зал 2/ 55 мин
20:00	Relax (MFR) Зал 2/ 55 мин	X-Gravity Зал 1/ 55 мин		Butts&core Зал 1/ 55 мин
		TRX level 1 Зал 2/ 55 мин		TRX + PUMP Зал 2/ 55 мин
20:30			X-People Зал 1/ 55 мин		Йога-нидра Зал 2/ 55 мин
			TRX Зал 2/ 55 мин

	пн	вт	ср	чт	пт	сб
10:00		Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин		Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин
12:00						Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин
13:00						Классический бокс ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин
17:00			Дорога к мужеству 6+ Зал единоборств/ 45 мин		Дорога к мужеству 6+ Зал единоборств/ 45 мин
18:00		Таэквондо ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 45 мин		Таэквондо ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 45 мин
19:00	Тайский бокс ( 10-16 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс ( 10-16 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс ( 6-10 лет) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс ( 10-16 лет) Зал единоборств/ 55 мин
20:00	Тайский бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Классический бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс (взрослые) Зал единоборств/ 55 мин

	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс
11:00						Логика (3+) Детская комната/ 45 мин
12:00						X-music (3+) Детский зал/ 45 мин
13:00						Классический бокс (6-10) Зал единоборств/ 55 мин
						Кукольный театр (3+) Детский зал/ 45 мин
17:00		Здоровая осанка (7-14) Детский зал/ 55 мин	Дорога к мужеству 6+ Зал единоборств/ 55 мин	Здоровая осанка (7-14) Детский зал/ 55 мин	Дорога к мужеству 6+ Зал единоборств/ 55 мин		Гимнастика в гамаках (10-14) Детский зал/ 45 мин
17:30		Art-класс (6-14) Детский зал/ 45 мин		Art-класс (6-14) Зал 1/ 45 мин
18:00	ОФП (6-10) Детский зал/ 45 мин	Таэквондо (6-10) Зал единоборств/ 45 мин	Здоровый малыш (3-6) Детский зал/ 40 мин	Таэквондо (6-10) Зал единоборств/ 45 мин	Фитбол-аэробика (5-10) Детский зал/ 45 мин
18:45			Баланс (6-10) Детский зал/ 45 мин		Спортивные эстафеты (5-10) Детский зал/ 45 мин
19:00	Здоровый малыш (3-6) Детский зал/ 40 мин	Классический бокс (6-10) Зал единоборств/ 55 мин	Тайский бокс (10-16) Зал единоборств/ 55 мин	Contemporary (6-10) Детский зал/ 45 мин	Тайский бокс (10-16) Зал единоборств/ 55 мин
	Тайский бокс (10-16) Зал единоборств/ 55 мин	Йога (5-10) Детский зал/ 45 мин		Классический бокс (6-10) Зал единоборств/ 55 мин
19:30			Тропинка приключений (5-10) Детский зал/ 45 мин		Творческая мастерская (3+) Детская комната/ 45 мин
19:45	Баланс (6-10) Детский зал/ 45 мин
20:00		Dance mix (5-10) Детский зал/ 45 мин
20:15			Творческая мастерская (3+) Детская комната/ 45 мин

- Новинка

- Предварительная запись

- Фан клубы на платной основе, в группе от 3 до 10 человек.

Расписание

Circuit

Сircuit

Circuit

TRX

X-People

TRX

Сircuit

STRETCHING

STRETCHING

X-Gravity

PILATES

Pilates

TRX

Step Level1

X-People

Butts&core

X-People

PILATES

RELAX (MFR)

X-PUMP

X-Functional

STRETCHING

Zumba

STRETCHING

TRX

X-Functional level 1

X-Functional level 1

X-Gravity

Сircuit

House dance

STRETCHING

Step Start

STRETCHING

Reggaeton

STRETCHING

PILATES

TRX

TRX

Contemporary Dance

X-Gravity

X-PUMP

X-PUMP

Circuit

HIIT

Pilates

YOGA

Butts&core

X-Functional

X-PUMP

Step level2

Aerobica/step

Fitness Ballet

HIIT

Mind body

TRX

Zumba

YOGA

Relax (MFR)

X-Gravity

Butts&core

TRX level 1

TRX + PUMP

X-People

Йога-нидра

TRX

Классический бокс (взрослые)

Классический бокс (взрослые)

Классический бокс (взрослые)

Классический бокс ( 6-10 лет)

Дорога к мужеству 6+

Дорога к мужеству 6+

Таэквондо ( 6-10 лет)

Таэквондо ( 6-10 лет)

Тайский бокс ( 10-16 лет)

Классический бокс ( 6-10 лет)

Тайский бокс ( 10-16 лет)

Классический бокс ( 6-10 лет)

Тайский бокс ( 10-16 лет)

Тайский бокс (взрослые)

*акции клуба не суммируются

Остались вопросы?