Силовые занятия Low Core

  • для всех уровней подготовленности;
  • используется степ, гимнастический коврик и разборная мини-штанга и другое оборудование.

Длительность занятия: 55 минут

Силовые занятия Low Core

Силовая тренировка с акцентом на проработку нижней части тела (мышцы ног и ягодицы). Включает также проработку мышц центра.

Свяжитесь с нами
Фото галерея