Занятия стретчингом

  • цель занятия - растяжка;
  • для всех уровней подготовки.

Длительность занятия: 55 минут

STRETCHING

Групповое занятие по стретчингу для начинающих

Мечтаете сесть на шпагат и обрести гибкость и грацию? Хотите иметь плавную и изящную походку? Хватит ждать – приходите на стретчинг в Минске. Мы находимся в районе Уручья. В фитнес-клубе X-Fit тренеры помогут улучшить подвижность суставов, снять напряжение мышц и развить гибкость

Плюсы стретчинга для начинающих

подходит для любого возраста и уровня спортивной подготовки,

помогает настроить тело к силовым нагрузкам,

проходит абсолютно безопасно: плавные движения исключают травматизма на тренировках,

обеспечивает растяжку и похудение,

улучшает кровообращение,

сохраняет эластичность мышц,

уменьшает болевые ощущения в теле,

прорабатывает практически все группы мышц,

снимает напряжение и повышает настроение. 

У нас можно заниматься стретчингом как начинающим, так и продвинутым спортсменам. 

Записаться на тренировку по растяжке для гибкости и похудения можно у администратора. Вас проконсультируют и уточнят цены. 

Если заниматься стретчингом, то только в X-Fit

Преимущества нашего фитнес-клуба: 

Тренера. У нас работают люди, которые неравнодушны к растяжке и гибкости. Все инструкторы прошли четырехступенчатый отбор и получили сертификат в Москве, что доказывает их профессиональность.

Безлимит. Покупая клубную карту со спортивными циклами на 90, 180 и 365 дней, получаете возможность тренироваться на безлимитной основе в групповых занятиях и тренажерном зале. 

Гостевой визит. Бесплатное посещение тренировки по растяжке или другому направлению.

Детская комната. Хотите на стретчинг, но ребенка не с кем оставить? Приходите на занятие и оставляйте малыша в игровой комнате под присмотром воспитателя. 

Расположение. Находимся в районе Уручья рядом с метро Борисовский тракт – удобно добираться на машине и общественным транспортом. 

 

Парковка. Автостоянка, где более 300 машиномест. 

 

Приходите на растяжку для начинающих в X-Fit – записывайтесь на тренировку по телефонам, указанным на сайте.

Свяжитесь с нами
Фото галерея