Длительность занятия: 55 минут
Групповое занятие по стретчингу для начинающих
Мечтаете сесть на шпагат и обрести гибкость и грацию? Хотите иметь плавную и изящную походку? Хватит ждать – приходите на стретчинг в Минске. Мы находимся в районе Уручья. В фитнес-клубе X-Fit тренеры помогут улучшить подвижность суставов, снять напряжение мышц и развить гибкость.
Плюсы стретчинга для начинающих:
подходит для любого возраста и уровня спортивной подготовки,
помогает настроить тело к силовым нагрузкам,
проходит абсолютно безопасно: плавные движения исключают травматизма на тренировках,
обеспечивает растяжку и похудение,
улучшает кровообращение,
сохраняет эластичность мышц,
уменьшает болевые ощущения в теле,
прорабатывает практически все группы мышц,
снимает напряжение и повышает настроение.
У нас можно заниматься стретчингом как начинающим, так и продвинутым спортсменам.
Записаться на тренировку по растяжке для гибкости и похудения можно у администратора. Вас проконсультируют и уточнят цены.
Если заниматься стретчингом, то только в X-Fit
Преимущества нашего фитнес-клуба:
Тренера. У нас работают люди, которые неравнодушны к растяжке и гибкости. Все инструкторы прошли четырехступенчатый отбор и получили сертификат в Москве, что доказывает их профессиональность.
Безлимит. Покупая клубную карту со спортивными циклами на 90, 180 и 365 дней, получаете возможность тренироваться на безлимитной основе в групповых занятиях и тренажерном зале.
Гостевой визит. Бесплатное посещение тренировки по растяжке или другому направлению.
Детская комната. Хотите на стретчинг, но ребенка не с кем оставить? Приходите на занятие и оставляйте малыша в игровой комнате под присмотром воспитателя.
Расположение. Находимся в районе Уручья рядом с метро Борисовский тракт – удобно добираться на машине и общественным транспортом.
Парковка. Автостоянка, где более 300 машиномест.
Приходите на растяжку для начинающих в X-Fit – записывайтесь на тренировку по телефонам, указанным на сайте.