Приводите детей на фитнес в X-Fit – научим любить спорт

Думаете, как приучить ребенка систематически заниматься спортом, чтобы укреплять мышцы и развивать выносливость? Хотите привить любовь к здоровому образу жизни? Приводите его на детский фитнес в X-Fit. У нас групповые программы для разных возрастов: от 3 до 16 лет. 

Групповые программы для детей в X-Fit

Выбирайте подходящее направление для вашего ребенка: 

    1. Тайский бокс. На тренировке дети выполняют упражнения на общую физическую подготовку, развивают двигательную реакцию и скорость, укрепляют мышцы и суставы. Кроме этого, изучают базовые техники ударов и учатся выполнять специальные элементы тайского бокса. На фитнесе инструктор воспитывает в учениках уважительное отношение к партнеру и формирует волевые качества. На детский бокс можно записать подростка с 9 до 16 лет. 

 

 

  1. ОФП. Фитнес-программа общей физической подготовки для детей 5-8 лет, где тренеры развивают координацию, ловкость и выносливость, прививают интерес к двигательной активности. Находят спортивные способности у каждого малыша. Воспитывают дисциплинированность и организованность. 
  2. Йога. Дети осваивают основные асаны (позы), делают упражнения на гибкость и координацию, обучаются техникам правильного дыхания, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Учатся управлять своими эмоциями и ощущать внутреннюю гармонию. Мы предлагаем две детские группы: 3-6 лет и 6-11 лет. 

Не знаете, на какое занятие отправить малыша или подростка? Запишитесь на бесплатный гостевой визит в X-Fit, где ребенок познакомится со всеми фитнес-направлениями, проконсультируется у тренеров и посетит одну групповую тренировку. И после сам выберет понравившуюся программу.

3 причины записать ребенка в наш фитнес-клуб

Преимущества X-Fit: 

Записывайте ребенка на детский фитнес. У нас есть игровая комната с воспитателем, где можно подождать тренировку и малышам, и подросткам. Звоните по указанным на сайте номерам, чтобы узнать сколько стоит выбранная клубная карта.

Остались вопросы?

Оставьте запрос, и наш специалист свяжется с вами по указанному номеру в ближайшее время!

Фитнес-клуб на Кнорина 17